Workshop CROSSDANCE

Leitung: Stephan Krakow

Wann:   Samstag, dem 1. April von 10.00 - 12.00 Uhr  

Wo:       Im Gymnastiksaal (EG) des Vereinshauses des VfL Tegel, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

Beitrag: norm. 20 €, ermäßigt 17 €

Sie wollen sich bei toller mitreißender Musik bewegen ohne den Kopf anzustrengen? In diesem Angebot ist das möglich...

Ihr Trainer gibt die verschiedenen Bewegungsabläufe vor... ohne Stress und komplizierte Schrittkombinationen... sich einfach nur mit Spaß und Freude der Musik und dem Rhythmus der 80ér, 90ér... vielleicht sogar den ein oder anderen "Oldie" hingeben und nebenbei Kondition aufbauen... einfach mal abschalten vom Alltag,.. Krafttraining, Dehnung, Koordination und Ausdauer kommen dabei ebenfalls nicht zu kurz. Für jede(n) der Spaß an Bewegung und Abwechslung hat, ist etwas dabei…

Hier können alle mitmachen:…let´s move together