Die Zukunft zu erleben heißt sie heute zu gestalten. Für das Präsidium, Aufsichtsrat und den Vorstand der beiden Vereine VfL Tegel und TSV Berlin-Wittenau, stellen sich vielfältige Herausforderungen. Die Zukunft zu erleben in einem gemeinsamen Verein: Erfahren Sie mehr zum Thema Verschmelzung

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Workshop Selbstverteidigung für Frauen

KSA Nr.: 61
Kategorie: Specials / Workshops
Wochentage: Samstag
Trimester: 3. Trimester
Tag & Zeit: Samstag, 17:00
Trainingsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin
Leitung: Ralph Beutner, Lars Geffke
Einheiten: 5
Normal: 15
Ermäßigt: 7
Probestunde: ---

Workshop "Selbstverteidigung für Frauen"

ab Samstag, 05. November 2022, 17 Uhr

im Gymnastiksaal des Vereinshauses, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

Teilnahmegebühr: normal     75 €, Wiederholer 35 €

SVFrauen3 min

 

Unser Selbstverteidigungskurs „SV für Frauen“ findet immer an fünf aufeinander folgenden Samstagen statt. Wir, ein ehemaliger SEK-Beamter und ein Bundeswehr-Ausbilder, zeigen Euch, wie ihr Euch in Notsituationen erfolgreich verteidigen könnt. Es werden Selbstverteidigungstechniken gegen alle Arten von Angriffen (ausgenommen Waffenangriffen) erklärt. Als besonderes Highlight gibt es am letzten Unterrichtstag einen Outdoor-Teil mit realistischen Szenarien! Lasst Euch überraschen!

Der Kurs kostet insgesamt 75€. Wiederholer zahlen 35€ (ermäßigter Preis). Körperliche Voraussetzungen gibt es keine.

Unser nächster Kurs findet samstags vom 5. November 2022 bis 3. Dezember 2022 zwischen 17:00 und 20:00 Uhr im Gymnastiksaal des Vereinshauses, Hatzfeldtallee 29 statt.


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