Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin
Leitung: Marnie Mayer-Lippok
KSA-Nr: 7
1. Trimester 2023: 11 Stunden (vom 2. Januar bis 27. März 2023) - in den Winterferien (30. Januar) und am 13. Februar 2023 entfällt das Training
Teilnahmebeitrag: norm. 55,00 € , erm. -5,50 €, ordentliche Mitglieder des VfL Tegel, Azubis, Studenten, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger (Hartz 4) und Schwerbeschädigte zahlen mit entsprechendem Nachweis (Bitte im Büro vorlegen) den ermäßigten Beitrag)
WIR STÄRKEN IHNEN DEN RÜCKEN!
Mobilisierende und kräftigende Übungen wirken Beschwerden, die durch Fehlbelastung im Alltag entstehen, entgegen.
Die Wirbelsäulen-Gymnastik dient der Gesundheitsvorsorge und kann bei chronischen Schmerzzuständen oft wirksame Hilfe leisten. Bitte fragen Sie ihren Arzt!
Für alle Altersgruppen, Frauen und Männer.
