Geschrieben von Super User

Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr

Veranstaltungsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

Leitung: Monika Böttge

KSA-Nr: 31

Probestundenpreis: 3,80 €

 

2. Trimester 2018: Es gibt noch freie Plätze

Bitte erfragen Sie den noch zu zahlenden Beitrag in der Geschäftsstelle: 030 434 41 21

 

3. Trimester 2018: (18 Std.)

                                Teilnahmegebühr norm. 68,40 €, erm. 63,00 €

 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen. 

Zum Stundeninhalt gehören verschiedene Formen der Erwärmung zur Aktivierung von Herz und Kreislauf,es folgen koordinative und kräftigende Übungen (auch mit verschiedenen Geräten).
Übungen zur Dehnung und Lockerung des Körpers schließen die Stunde ab.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

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