Geschrieben von Super User

 Sommerprogramm 2018

Auch in diesem Jahr gibt es beim VfL Tegel für die Dauer der Ferien das beliebte KSA-Sommerprogramm. Alle Sportbegeisterten, die auch in dieser Zeit aktiv sein wollen, haben die Gelegenheit unsere Sommerangebote zu nutzen.

Unser besonderer Service: Sie können Einzelstunden buchen... dies gibt Ihnen die Möglichkeit ganz flexibel zu sein... Sie können Ihren Urlaub genießen und brauchen während der restlichen Ferienzeit nicht auf Ihre sportlichen Aktivitäten zu verzichten.

Sie wollen teilnehmen? Dann bitten wir um rechtzeitige Anmeldung (spätestens 1 Woche vor der gewünschten Trainingsstunde)

Alle Angebote finden bereits ab 5 Teilnehmern statt!

Bitte beachten Sie: Eine Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung des fälligen Beitrages innerhalb von 2 Wochen. Sie können den Betrag entweder per ec-Karte in unserer Geschäftsstelle bezahlen, oder Sie überweisen auf folgendes Konto:

Postbank Berlin, IBAN: DE18 1001 0010 0562 701108, BIC: PBNKDEFF

Bei Überweisung bitte unbedingt angeben: Teilnehmername, Nummer/n des/der Angebote/s und die Anzahl der Stunden      

( z.B. Max Mustermann, S1, 1 Std., S11, 3 Std.)        

 

Sehr geehrte Teilnehmer,

in diesem Jahr muss die Anmeldung zum Sommerprogramm leider etwas anders erfolgen als Sie es bisher gewohnt waren.

Wenn Sie unsere Sommerangebote nutzen wollen, senden Sie uns bitte für die Buchung eine Email (wie im nachfolgenden Beispiel beschrieben) an unsere Geschäftsstelle:  

Name (ganz wichtig):  Max Mustermann - Adresse - Telefonnummer  

S1, Termin 23.07./5,40 Euro 

S10, alle Termine/3x 4,80 Euro = 14,40 Euro 

Gesamtbeitrag 19,80 Euro

 

Ordentliche Mitglieder des VfL Tegel, Azubis, Studenten, Schüler, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger und Schwerbeschädigte zahlen mit entsprechendem Nachweis (bitte Kopie in der Geschäftsstelle abgeben) den ermäßigten Beitrag.

 

 

 

Übungsleiter

Kurzzeitsportangebote

Tag

 

Zeit

Betrag pro Stunde

norm €   erm €

S1

 

Franz, Nicole

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik & Entspannung (60 Min.)

09.07.    16.07.     23. 07.       --           --            --

Mo

10:00

 

5,40

5,10

S2

 

Mayer, Marnie

Berger, Christiane

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik (60 Min.)

09.07.       --         23.07.        --        06.08.     13.08.

Mo

18:00

5,40

5,10

S3

 

Mayer, Marnie

Berger, Christiane

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik (60 Min.)

09.07.      --         23.07.         --        06.08.     13.08.

Mo

19:00

5,40

5,10

S4

 

Mayer, Marnie

Gymnastiksaal

Step & Bauch-Beine-Po (Frauen & Männer) Fortgeschr. (90 Min.)

09.07.    --          23.07.          --       06.08.     13.08. 

Mo

20:00

7,20

6,90

S5

 

Bittner,Jacqueline

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik (60 Min.)

10.07.    17.07.     24.07.    31.07.    07.08.    14.08.

Di

08:30

5,40

5,10

S6

 

Bittner,Jacqueline

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik (60 Min.)

10.07.    17.07.     24.07.    31.07.    07.08.    14.08.

  Di

 

09:30

5,40

5,10

S7

 

Bittner,Jacqueline

Gymnastiksaal

Yoga & Faszien-Training (90 Min.)

10.07.    17.07.     24.07.   31.07.     07.08.    14.08.

Di

10:30

9,30

9,00

             

S8

 

Mikolajski, Birgit

 Gymnastiksaal

Pilates  für  Anfänger  und  Fortgeschr. (90 Min.)  

11.07.     18.07.    25.07.        --             --            --

Mi

09:00

9,30

9,00

S9

 

Bock, Petra Gymnastiksaal

Fitness-Mix von Fuß bis Kopf  65 + (60 Min.)

11.07.     18.07.    25.07.        --             --            --

Mi

15:45

4,80

4,50

S10

Bock, Petra Gymnastiksaal

 

Fitness-Mix von Fuß bis Kopf (60 Min.)

11.07.     18.07.    25.07.        --             --            --

Mi

17:00

4,80

4,50

S11

Marx, Christine Gymnastiksaal

 

Bauch-Beine-Po (60 Min.)

    --             --             --            --              --         15.08.  

Mi

18:00

4,80

4,50

S12

 

Marx, Christine Gymnastiksaal

Aerobic & Gymnastik-Mix (60 Min.)

    --             --             --            --              --         15.08.

Mi

19:00

4,80

4,50

S13

 

Franz, Nicole

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Gymnastik  (60 Min.)

12.07.      19.07.       26.07.         --           --           --    

Do

10:00

5,40

5,10

S14

 

Franz, Nicole

Gymnastiksaal

Fitness-Zirkel  (Zirkeltraining)  (60 Min.)

12.07.      19.07.       26.07.         --           --           --   

Do

11:00

4,80

4,50

S15

Bock, Petra Gymnastiksaal

 

Fitness-Mix von Fuß bis Kopf (60 Min.)

12.07.     19.07.        26.07.        --             --            --

Do

16:30

4,80

4,50

S16

 

Mikolajski, Birgit

Gymnastiksaal

Pilates  für  Anfänger  und  Fortgeschr. (90 Min.)

12.07.        --            26.07.         --             --            --

Do

17:30

9,30

9,00

S17

 

Franz, Nicole

Gymnastiksaal

Bauch-Beine-Po (Problemzonen-Gymnastik) (60 Min.)

13.07.      20.07.      27. 07.       --              --           --

Fr

10:00

4,80

4,50

S18

 

Franz, Nicole

Gymnastiksaal

Wirbelsäulen-Beckenboden-Gymnastik (60 Min.)

13.07.     20.07.      27. 07.      --    -           --

Fr

11:00

5,40

5,10

             

S19

 

Mikolajski, Birgit

Gymnastiksaal

Pilates - Workshop für Fortgeschrittene

am  18.08.   von    10.00 – 12.30 Uhr   

Sa

10.00

bis

12.30

20,-

17,-