Geschrieben von Super User

Freitag 13:30 - 14:30

Veranstaltungsort: Gymnastikraum, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

 

 

 

Leitung: Sigrun Hädrich

KSA-Nr: 38

Probestundenpreis: 4,40 €

 

2. Trimester 2018: (11 Std./ am 11.05. entfällt das Training/ dieses Angebot endet bereits am 29.06.)

                               Teilnahmebeitrag: norm. 48,40 €, erm. 45,10 €

 

Ein gut funktionierendes Skelett-Muskel-System ist eine wichtige Voraussetzung für unser Wohlbefinden.

In abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Beweglichkeit und Koordination. Die den Körper bewegende Muskulatur wird gekräftigt, Verspannungen in den Faszien gelöst und die Gelenke werden mobilisiert. Abschließende Entspannungs-übungen runden die Stunden a.

Die Bewegungen finden überwiegend auf der Matte statt. 

ACHTUNG: Bei schönem Wetter findet dieses Angebot auch mal im Freien statt. Bitte bringen Sie dafür ein zweites Paar Turnschuhe mit

 

 

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